よもだカレー半たぬきそばセット＠よもだそば（銀座）
☆☆
よもだカレー半たぬきそばセット 600円
銀座にあるそばとインドカレーのお店。
本店は、日本橋にある。
そばのコシ、味はもとより、メニューが多彩でリーズナブルな価格の品揃え。
カレーだけでも食べる価値あり。
リピートしたいお店を発見。
■よもだそば 銀座店
東京都中央区銀座４丁目３－２ 銀座白亜ビル1F
電話：03-3566-0010
営業時間：7:00～23:00
定休日：年中無休
よもだカレー半たぬきそばセット 600円
銀座にあるそばとインドカレーのお店。
本店は、日本橋にある。
そばのコシ、味はもとより、メニューが多彩でリーズナブルな価格の品揃え。
カレーだけでも食べる価値あり。
リピートしたいお店を発見。
■よもだそば 銀座店
東京都中央区銀座４丁目３－２ 銀座白亜ビル1F
電話：03-3566-0010
営業時間：7:00～23:00
定休日：年中無休
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スパタマ＠インデアンカレー（丸の内）
☆
インデアンスパゲッティ、タマゴ入り 700円＋50円
丸の内のTOKIA（東京ビル）地下にある大阪の老舗カレー店。
オーダーは、大好きなコレ。
独特の甘辛さのカレーとスパゲッティの麺のコンビネーションがいい。
酸味のあるキャベツのピクルスも好き。
他のお客さんが、「ミート」（ハヤシのスパゲッティ版？）なるメニューを頼んでいたので、次回チャレンジ予定。
参考：メニューは「続きを読む」からどうぞ。
■インデアンカレー - 丸の内店
東京都千代田区丸の内２丁目７－３ 東京ビルTOKIA地下1階
TEL:03-3216-2336
営業時間：11:00～22:00
定休日：5月第3日曜日、元旦～年始3日
インデアンスパゲッティ、タマゴ入り 700円＋50円
丸の内のTOKIA（東京ビル）地下にある大阪の老舗カレー店。
オーダーは、大好きなコレ。
独特の甘辛さのカレーとスパゲッティの麺のコンビネーションがいい。
酸味のあるキャベツのピクルスも好き。
他のお客さんが、「ミート」（ハヤシのスパゲッティ版？）なるメニューを頼んでいたので、次回チャレンジ予定。
参考：メニューは「続きを読む」からどうぞ。
■インデアンカレー - 丸の内店
東京都千代田区丸の内２丁目７－３ 東京ビルTOKIA地下1階
TEL:03-3216-2336
営業時間：11:00～22:00
定休日：5月第3日曜日、元旦～年始3日
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tag : ☆ 千代田区 千代田区丸の内２丁目
ミニとりめし＠葡萄屋（銀座）
☆☆
ミニとりめし 1,200円
銀座インズ２の地下にある鶏料理のお店。
ミニは、通常より御飯少なめで、ミニサラダが付く。
焼き鳥は、ぼんじり、つくね、レバーがのる。
特に好きなのは、焼き加減絶妙なレバー。
また食べたくなる逸品。
参考：メニューは「続きを読む」からどうぞ。
■葡萄屋
東京都中央区銀座西２-２先 銀座インズ2 B1
電話:03-3564-2001
営業時間：11:00～23:00
定休日：日曜日
ミニとりめし 1,200円
銀座インズ２の地下にある鶏料理のお店。
ミニは、通常より御飯少なめで、ミニサラダが付く。
焼き鳥は、ぼんじり、つくね、レバーがのる。
特に好きなのは、焼き加減絶妙なレバー。
また食べたくなる逸品。
参考：メニューは「続きを読む」からどうぞ。
■葡萄屋
東京都中央区銀座西２-２先 銀座インズ2 B1
電話:03-3564-2001
営業時間：11:00～23:00
定休日：日曜日
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築地王ダイエット＠タニタ食堂（丸の内）
☆☆
【2012/05/09の日替わり】オクラとナスの肉みそ炒め定食 800円
丸の内・国際ビルの地下にあるタニタ社員食堂のコンセプトを忠実に再現したメニューが食せるお店。
2012/05/09の日替わりは、オクラとナスの肉みそ炒め定食(538kcal、塩分量2.5g)。
メインの他に、ブロッコリーとカリフラワーの サラダ、とろろ汁、キウイ、ごはんが付くが、築地王のダイエット本
「酒呑み、肉三昧でも一生太らない食べ方～たらふく食べて脂肪を燃やす！糖質制限ダイエット～」
を参考に「ごはんなし」で。
先週は、月～金までランチをタニタ食堂で「ごはんなし」にしただけで、体重1.5kg減。
朝、夕食、夕食後のデザートはいつもと変わらずだったので、自分でもビックリ！
これほどバランスの良い食事は、有楽町・丸の内界隈では貴重なだけに今後も頻繁に利用したい。
参考：メニューは、HPで。
■丸の内 タニタ食堂
東京都千代田区丸の内３丁目１－１ 丸の内国際ビルヂング地下1階
電話：03-6273-4630
営業時間：11:00～15:00
定休日：土曜・日曜、祝祭日
【2012/05/09の日替わり】オクラとナスの肉みそ炒め定食 800円
丸の内・国際ビルの地下にあるタニタ社員食堂のコンセプトを忠実に再現したメニューが食せるお店。
2012/05/09の日替わりは、オクラとナスの肉みそ炒め定食(538kcal、塩分量2.5g)。
メインの他に、ブロッコリーとカリフラワーの サラダ、とろろ汁、キウイ、ごはんが付くが、築地王のダイエット本
「酒呑み、肉三昧でも一生太らない食べ方～たらふく食べて脂肪を燃やす！糖質制限ダイエット～」
を参考に「ごはんなし」で。
先週は、月～金までランチをタニタ食堂で「ごはんなし」にしただけで、体重1.5kg減。
朝、夕食、夕食後のデザートはいつもと変わらずだったので、自分でもビックリ！
これほどバランスの良い食事は、有楽町・丸の内界隈では貴重なだけに今後も頻繁に利用したい。
参考：メニューは、HPで。
■丸の内 タニタ食堂
東京都千代田区丸の内３丁目１－１ 丸の内国際ビルヂング地下1階
電話：03-6273-4630
営業時間：11:00～15:00
定休日：土曜・日曜、祝祭日
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テーマ : こんな店に行ってきました
ジャンル : グルメ
tag : ☆☆ 千代田区 千代田区丸の内３丁目
ヘルシースパ＠ジャポネ（銀座）
☆
ヘルシースパ 550円（レギュラー）
常に行列が絶えないスパゲッティ＆カレーのロメスパ店。
JR有楽町駅からほど近い銀座インズ３の一階にある。
当日は、ダイエットモードで、ヘルシースパを辛さ普通で。
ちなみに、辛さは、「普通、大辛、激辛」と好みで指定できるらしい。
他のメニューは、マーガリンもどきのファットスプレッドを使用しているが、こちらはサラダ油で炒めたもの。
胡麻、カイワレをのせてヘルシーさをアピール。
サイズは、レギュラー、ジャンボ（大）、横綱、親方、理事長と約1.5倍ずつ増量される。
参考：メニューは「こちらの記事」からどうぞ。
■ジャポネ
東京都中央区銀座１丁目２先 銀座インズ３ １Ｆ
電話:03-3567-4749
営業時間：月～金10:30～20:00、土10:30～15:00
定休日：日曜、祭日
ヘルシースパ 550円（レギュラー）
常に行列が絶えないスパゲッティ＆カレーのロメスパ店。
JR有楽町駅からほど近い銀座インズ３の一階にある。
当日は、ダイエットモードで、ヘルシースパを辛さ普通で。
ちなみに、辛さは、「普通、大辛、激辛」と好みで指定できるらしい。
他のメニューは、マーガリンもどきのファットスプレッドを使用しているが、こちらはサラダ油で炒めたもの。
胡麻、カイワレをのせてヘルシーさをアピール。
サイズは、レギュラー、ジャンボ（大）、横綱、親方、理事長と約1.5倍ずつ増量される。
参考：メニューは「こちらの記事」からどうぞ。
■ジャポネ
東京都中央区銀座１丁目２先 銀座インズ３ １Ｆ
電話:03-3567-4749
営業時間：月～金10:30～20:00、土10:30～15:00
定休日：日曜、祭日
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テーマ : こんな店に行ってきました
ジャンル : グルメ
サンドゥイッチセット＠はまの屋（有楽町）
☆
サンドゥイッチセット 850円
新有楽町ビル地下１階にあるパーラー。
オーダーは、ふたりだったので、ツナ、玉子、チーズ、フルーツの４種をお願いした。
サンドゥイッチは、パンが異なるのか先代のそれとは別もの。
具も均等ではなく、まだまだ初々しさが漂うが、珈琲等の独自の工夫は評価したいところ。
スタッフの対応は、笑顔があっていい。
■はまの屋 パーラー
東京都千代田区有楽町１丁目１２－１ 新有楽町ビルB1
電話：03-6269-9299
営業時間：9:00～17:00
定休日：日曜・祝日、年末年始
サンドゥイッチセット 850円
新有楽町ビル地下１階にあるパーラー。
オーダーは、ふたりだったので、ツナ、玉子、チーズ、フルーツの４種をお願いした。
サンドゥイッチは、パンが異なるのか先代のそれとは別もの。
具も均等ではなく、まだまだ初々しさが漂うが、珈琲等の独自の工夫は評価したいところ。
スタッフの対応は、笑顔があっていい。
■はまの屋 パーラー
東京都千代田区有楽町１丁目１２－１ 新有楽町ビルB1
電話：03-6269-9299
営業時間：9:00～17:00
定休日：日曜・祝日、年末年始
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ジャンル : グルメ
tag : ☆ 千代田区 千代田区有楽町１丁目
会津名物カレー焼きそば＠もつ源（銀座）
☆
会津名物カレー焼きそば 800円
■もつ鍋・旬彩 もつ源 銀座インズ店
東京都中央区銀座西２－２ 銀座インズ2 B1F
電話：050-5798-2586
営業時間：ランチ・月～日11:00～14:00(L.O.13:30)
ディナー月～土17:00～23:00(L.O.22:30)
定休日：無休
会津名物カレー焼きそば 800円
■もつ鍋・旬彩 もつ源 銀座インズ店
東京都中央区銀座西２－２ 銀座インズ2 B1F
電話：050-5798-2586
営業時間：ランチ・月～日11:00～14:00(L.O.13:30)
ディナー月～土17:00～23:00(L.O.22:30)
定休日：無休
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ジャンル : グルメ
